Ganzheitliche Gesundheit – fundiert und wirkungsvoll
Ich biete eine integrative Herangehensweise, die moderne Erkenntnisse aus den Bereichen Körpergesundheit, mentale Stärke und psychosoziale Balance vereint.
Als zertifizierte Mikronährstoff-Coachin lege ich besonderen Wert auf die Rolle von Mikronährstoffen für die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit.
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Eine ausgewogene Versorgung mit essenziellen Nährstoffen ist entscheidend für die Regeneration, Stressbewältigung und langfristige Gesundheit. In meinen Programmen fließen wissenschaftlich fundierte Empfehlungen ein, die individuell auf dich abgestimmt sind.
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Dabei setze ich auf meine eigens entwickelte Methode zur präzisen Bedarfserhebung, um deine persönlichen Anforderungen genau zu analysieren. Gemeinsam arbeiten wir mit hochwertigen Mikronährstoffen, die strengsten Qualitätsstandards entsprechen und mit anerkannten Qualitätssiegeln zertifiziert sind.
So stellen wir sicher, dass du die bestmögliche Versorgung erhältst – für nachhaltige Gesundheit und Wohlbefinden.
"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts." – Arthur Schopenhauer
Vom Herzenswunsch zur Realität – Meine Reise in die Selbstständigkeit
Im Jahr 2021 war die Zeit reif, einen langersehnten Wunsch endlich in die Tat umzusetzen. Als Angestellte begann ich zunächst im Nebenerwerb, mein Projekt Stück für Stück aufzubauen. Es startete mit ersten Layouts, einer einfachen Homepage und der Einrichtung meiner Praxis. Schritt für Schritt wuchs aus dieser Idee ein Fundament, auf dem ich kleine Coaching-Aufträge annahm – vor Ort und online.
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Doch irgendwann wurde klar: Die Kombination aus Angestelltendasein und Herzensprojekt reichte nicht mehr aus. Mein Körper und meine Psyche signalisierten mir deutlich, dass es Zeit für eine Veränderung war. Ich wollte nicht länger warten, bis äußere Umstände mich in die Selbstständigkeit „hineinzwangen“. Also traf ich eine Entscheidung, die alles verändern sollte: der mutige Schritt in die volle Selbstständigkeit.
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Dieser Schritt war alles andere als leicht, aber er war notwendig – und es war die beste Entscheidung, die ich je getroffen habe. Mein Bewusstsein und meine Zufriedenheit haben sich seither enorm entwickelt. Heute führe ich mein eigenes Unternehmen mit vollem Herzen und voller Verantwortung.
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Aus meinem ursprünglichen Herzensprojekt ist ein professionelles Leadership-Programm entstanden, das Menschen in Umbruchsphasen – Unternehmer, Führungskräfte und Fachkräfte aus dem Bildungsbereich – dabei unterstützt, Klarheit, Balance und Wachstum zu finden.
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Es erfüllt mich, diesen Weg gegangen zu sein, und noch mehr, andere Menschen in ihren eigenen Prozessen zu begleiten.